Najesť sa 2-3 hodiny pred cvičením (sama musíš odhadnúť, tak, aby si tam nebola úplne hladná, a zároveň aby si necítila jedlo v žalúdku). Po cvičení by som si dala už len nejakú ľahkú bielkovinu typu zákys, biely jogurt a pod.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti. Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.