Diskuze : Hlavní : Jíme zdravě
31.10.2019 10:37:13 Alca
Re: Zvládly jste cukrfree životní styl?
troposféro
"Presne tak, cukr ( a tedy nejen cukr, ktery se konkretne jmenuje cukr ) se pridava I tam, kde by ho clovek absolutne necekal. Myslim, ze tohle je obrovsky problem."
Jo. A to jsme na tom pořád líp než v USA, kde opravdu i to epčivo bylo výrazně sladký.
Jinak já nevylučuju sacharidy jako takové, stejně jako ovoce (třeba jahody miluju :) ), ale vynechávám sladkosti, sladké pečivo, marmelády (té mi případně stačí fakt ždibec)..... Slabě se necítím možná díky tomu, že místo jednoduchých cukrů mám ty kvalitní složitější sacharidy (celozrné pečivo, quinoa, amarant, špalda), fruktózu no a jak už tu padlo, neomezuju se moc v tucích (když mám lehký hlad, většinou stačí oříšky).
"Presne tak, cukr ( a tedy nejen cukr, ktery se konkretne jmenuje cukr ) se pridava I tam, kde by ho clovek absolutne necekal. Myslim, ze tohle je obrovsky problem."
Jo. A to jsme na tom pořád líp než v USA, kde opravdu i to epčivo bylo výrazně sladký.
Jinak já nevylučuju sacharidy jako takové, stejně jako ovoce (třeba jahody miluju :) ), ale vynechávám sladkosti, sladké pečivo, marmelády (té mi případně stačí fakt ždibec)..... Slabě se necítím možná díky tomu, že místo jednoduchých cukrů mám ty kvalitní složitější sacharidy (celozrné pečivo, quinoa, amarant, špalda), fruktózu no a jak už tu padlo, neomezuju se moc v tucích (když mám lehký hlad, většinou stačí oříšky).
V její náručíZdejší témata
- Levný měřič na slanost jídla
- Vysoce zpracované potraviny
- Kde kupujete ryby a jaké?
- Test na intoleranci potravin
- Rychlé jídlo
- Vyšší cukr a cholesterol - stravování
- Zdravější sušenky
- Recept z naklíčeného hrachu
- Zdravá jídla pro děti, aby hubly
- Ovesné vločky a cholesterol
- Recepty z letní zeleniny
- Kde nejlépe inzerovat prodej domácích vajec?
- Králičí a krůtí maso - online prodej
- Pomelo
- Domácí granola pro alergika
- Může 15měsíční batole pacholíka?
- Čím nahradit skyr?
- Lněné semínko
- Co z principu nekupujete, nebo nejíte?
- Zvládli jste cukrfree životní styl?
- Jak docílit zvýšení tuku v těle?
- Bezmasé recepty
- Zdravý dort
- Pohankové a jáhlové instantní kaše
- Zelí, co děti milují
- Jovo koktejl - jak ho udělat doma?
- Je popcorn nezdravý?
- Polenta, jáhly, pohanka aj
- Zdravější vánočka
- Sušíte ovoce? Chutnají vám křížaly?
Zajímavé akce
Akční VyšehradPraha 2 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6
Akční Vyšehrad
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní MikulášskáDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.