| Fern |
 |
(19.5.2018 21:18:37)
Jestli nejsi unavená proto,že ty krabičky jsou nízkoenergetické - jen 5000 kalorií,ale ty máš velké energetické výdaje,tak bys měla mít krabičky s normální stravou;krabičky znám,já je dostávala od Ježíška na měsíc,když jsem zatoužila,jen sis říkám,kdy to stačíš pojídat,když si přes den v terénu,třebas ten oběd?
myslím si,že nachodíš víc jak 8 km coby poštačka.Zhubnutí 10 kg je krásné,to bych moc brala taky.
|
| Jana, 2/07+10/08+5/11 | 
|
(19.5.2018 22:25:35)
Mám zkrácený úvazek, netuším přesně kolik to je, holky na velkých chodí 12 - 17 km, tak jsem to tak odhadla, může to být kolem 10 km +/-. Krabičky mi přivezou odpoledne den předem. Ráno sním snídani + první svačinu, domů přijdu kolem 13:00, někdy ale i o tři hodiny později, jako tenhle týden snad každý den, tak si dám oběd a později 2. svačinu, případně si zase dám oběd a druhou svačinu naráz a večer večeři. Na pochůzku si nosím proteinové tyčinky corny, karamelové, mám většinou tak tři denně, miluju je. S pitím je to blbý, protože nemám moc možností jít na pochůzce na záchod, ale tak ten litr se snažím vypít, jinak se mi dělají mžitky před očima a už jsem se jednou málem složila u paní, co jsem jí nesla důchod (to začala ta vedra v dubnu a neměla jsem sebou pití).
|
| Fern |
|
(19.5.2018 22:37:00)
Ty krabičky jsou právě od toho,že to člověka donutí jíst pravidelně,takhle jak to děláš ty, to jednak popírá celý ten systém a proč tedy krabičky a pak taky za to zbytečně platíš.Ale zas chápu tu nechut furt něco kupovat a crcat se s tím doma.Nicméně při polovičním úvazku doručovatelky ti tohle musí lézt dost do peněz.
S tím pitím to tedy mají poštačky blbé a velký problém opravdu,kam na wc,když by se pořád popíjelo,tohel si člověk "zvenku"vůbec neuvědomí.
|
|
| Hanka 75 | 
|
(22.5.2018 7:04:29)
co se domluvit v nějaké restauraci, zda bys tam (třeba za poplatek) mohla cestou zajít na záchod, když budeš potřebovat (klidně bych uvedla zdrav. důvody, že musíš pít a současně máš problém s toaletou.. předpokládám, že když jim dáš 5-10 Kč za použití jejich WC vyjdou ti vstříc... a pokud se ti z nedostatku pití udělaly mžitky, zkusila bych tuto cestu..
Ještě bývají někdy toalety na hřišti a pak mne napadla škola nebo nějaký úřad, že by mohl být vstřícný nebo že tam toalety pro veřejnost přímo mají... za zeptání nic nedáš, určo se někde vstřícní lidé najdou.
|
| Hanka 75 |
|
(22.5.2018 7:05:51)
kor jak jsi psala, až přijdou horka určitě to pro tebe není dobré být bez pití.
JInak bych zkusila i doplnit stravu a upravit denní režim.. může ti vyhovovat zalehnout hned jak přijdeš, nebo naopak to vydržet a jít dřív spát... tak uvidíš.
|
|
|
|
|
, ještě tak 10 bych potřebovala. Jím zdravě, přes týden si objednávám krabičky, protože jsem nebyla schopná vařit. Jak dlouho ještě může trvat než si tělo zvykne na zátěž a začnu i trochu víc fungovat? Energie jsem měla málo vždycky. 
V její náručí
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1 
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncert
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)