Lze překonat odpor k běhu?

Běh nesnáším odmala, bývalo mi potom špatně, nestačila jsem s dechem, píchalo mne v boku a nohy jsem měla jako olovo.
Asi proto je to pro mne velká výzva, jsem totální kopyto na jakýkoliv sport, kondici i vůli mám mizernou, občas běhám na orbitreku, ale to se s během v terénu nedá srovnat. Opravdu bych to chtěla zkusit, mít to jako čas pro sebe, vyčistit si hlavu.
Je tu některá z vás "běhen" co na tom byla podobně a přesto nyní běhá a užívá si to?
Co vám kondiční běh dal a/nebo vzal?