Re: Jak se donutit dodržovat pitný režim?
Mě pomohlo nalít si skleničku a vždy když jdu okolo ji vypít a hned zase dolít a tak pořád dokola. Jinak je to otázka tak 14 dnů nucení se, pak už tělo začne mít potřebu pít víc. Teď tedy co chodím do práce to taky flákám, jestli vypiju za celý den 2 litry?
Odpovědět