30.12.2019 14:30:44 Půlka psa
Re: bolesti svalů/těla po cvičení
Sauna mi způsobí,že vsechno to, co bolelo lokálně, pak bolí min, ale zato uplne všude.
Jinak myslím, že větší četnost nijak nepomáhá. V období, kdy jsem denně intenzivně sportovala, mě bolelo všechno furt. Ze záchodu jsem se nemohla zvednout několik let v kuse a nijak se to nelepšilo.
Odpovědět