18.8.2013 9:16:57 Daem
Re: prvních 10 kilometrů běhu, řeším další tréninkový plán.
Taky jsem s tim chtela prasknout ani nevis jak,led na nohach a brecela, manzel me dokopal zpatky. Hodne mi pomaha, podporuje me.
Behej podle toho Tipu co jsem tu dala a neprepin ej sve sily, hlavne ne 10kilometru, rychla chuze 45minut a musis citit ze s epotis a srdce bije rychle ale muzes mluvit,to hubnes.
Odpovědět