Re: prvních 10 kilometrů běhu, řeším další tréninkový plán.
Stravu jsem docela vylepšila. Jen co jsme na novém místě, tak asi i ovzduším a právě změnou stravy, mají naši kluci pořád hlad. Takže jsem sice vyladila stravu a hodně tu máme omezené pečivo, muj velký nešvar. Ale děti začaly vyžadovat buchty a koláče k svačinkám a to je pro mě fakt nemožný, odolat takovýmu voňavýmu štrudlu... jak jsem dneska vzteklá, už jsem spásla pulku
.
Já musím k tomu hubnutí a běhání mít i rodinnou pohodu, dostatek spánku a uklizený byt
. Néjak to v sobě ted´ nemohu potlačit, že je to muj čas, moje hodinka.
Odpovědět