11.4.2016 17:33:37 Cimbur
Re: 7 kilo dolů průběžná poznámka
Tak o víkendu jsem se cpala a neběhala. V sobotu 3km plavání, ale v neděli jaem nevyběhla, pořád šmrdlání kolem domácnosti a klavír a šití s dětmi. V týdnu jsem měla dvakrát 2 hodiny dovolené, tak jsem běžela ráno 6.3 a odpoledne oklikou 14,5. A jednou 9. Tento týden to m taky tak v plánu, ale pak už to nepůjde. Ve středu a v pátek neběhám, to učím děti plavat a sama tam na 30 minut vlezu.
Odpovědět