16.4.2016 15:13:53 Nessie a příšerky
Re: 7 kilo dolů úvodní hlášení
Ahoj, mohla bych se přidat?
Vážím cca 80, nevím přesně, mám 2 váhy a každá váží jinak. Můj cíl je nejřív 73 a pak ideálně cokoli s 6 na začátku
Moje velké přání je začít pořádně běhat (začínala jsem už mockrát). Dnes jsem doprovázela manžela na běžecké závody, takže jsem hezky motivovaná
A hlavní cíle v jídle - na minimum omezit sladkosti a odpoledne už minimum sacharidů.
Cimbur, to bylo nelehké rozhodnutí. Tak ať je s půjčkou všechno OK.
Mějte se
Odpovědět