Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
20.6.2016 11:42:56 Slonisko
Re: 7 kilo je DOLE!
Slupko
, veliká gratulace!
My byli o víkendu stanovat u jezer, tak píšu až teď.
0: 73,0 kg
1. týden 71,5
2. týden 70,8
3. týden 71 nevím jestli budu mít váhu tak si píšu obvody (93/103) pas/boky
4. týden ---
5. týden 91/102 a k tomu si představuju váhu, která začína šestkou
.
6. týden 90/101
7. týden 88/100
8. týden 86/98
9. týden 86/98
10. týden 85/97 a vecpala jsem se na návštěvě na váhu, bylo tam 68 kilo (odpoledne oblečená).
Běhám, trochu flákám cvičení, jídlo si hlídám, ale tak abych netrpěla. Třicátýho opouštíme naši útulnou chatičku a čeká nás měsíc v přírodě, Plánujeme spíš treky než autoturistiku, tak doufám že se mi podaří pokračovat v hubnutí a třeba se s koncem prázdnin dostanu i na 60 kilo rovných.
A děkuju za založení diskuze, nakopla mě ve správný čas, správným směrem. Napíšeš za týden, jak se daří?
, veliká gratulace!My byli o víkendu stanovat u jezer, tak píšu až teď.
0: 73,0 kg
1. týden 71,5
2. týden 70,8
3. týden 71 nevím jestli budu mít váhu tak si píšu obvody (93/103) pas/boky
4. týden ---
5. týden 91/102 a k tomu si představuju váhu, která začína šestkou
.6. týden 90/101
7. týden 88/100
8. týden 86/98
9. týden 86/98
10. týden 85/97 a vecpala jsem se na návštěvě na váhu, bylo tam 68 kilo (odpoledne oblečená).
Běhám, trochu flákám cvičení, jídlo si hlídám, ale tak abych netrpěla
. Třicátýho opouštíme naši útulnou chatičku a čeká nás měsíc v přírodě, Plánujeme spíš treky než autoturistiku, tak doufám že se mi podaří pokračovat v hubnutí a třeba se s koncem prázdnin dostanu i na 60 kilo rovných. A děkuju za založení diskuze, nakopla mě ve správný čas, správným směrem. Napíšeš za týden, jak se daří?
V její náručíZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Akční VyšehradPraha 2 
Jiří Stivín – Pocta sv. CecíliiPraha 1 
Pohádkové FilharmoništěPraha 2 
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6
Akční Vyšehrad
Jiří Stivín – Pocta sv. Cecílii
Pohádkové Filharmoniště
Vánoční dílničky
Sportovní MikulášskáDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.