Re: 7 kilo dolů průběžná poznámka
Slupko díky
, ona je ta kostrč už jinak dobrá, dneska jsem dala hodinu a půl dost rychlou chůzí a v pohodě, normální kolo mi taky nevadí. Jen ten rotoped - ono to bude asi tím, že na něm sedím "rovně" abych u toho mohla číst
. Ale nechci tu kostrč zase zbytečně rozdráždit, čeká mě 1500Km v autě za necelý tři týdny, tak abych netrpěla.
Plank zkusím, potřebuju si sestavit nějakou ranní rozcvičku.
Odpovědět