4.6.2022 21:02:45 Peppa
Re: Nastavení tréninkového plánu a jídelníčku
Zasjaj, to snad ne, budu verit, ze nejaky efekt cviceni mit bude
Ad strava, ja bych mela stravu spis pridat nez omezit. Dle kalor.,tabulek jsem jedla malo i bez cviceni.. a pizzu a burger fakt nemivam kazdy den, jen ted se to nejak seslo..
Odpovědět