| Přihlásit se | Nová registrace
tisk-hlavicka

Diskuze : Záliby : Posilování, cvičení, pohyb

6.6.2022 8:18:54 Hanka 75

Re: Nastavení tréninkového plánu a jídelníčku

Ahoj, nejsem odborník, ale od odborníka jsem slyšela, že dřepy nejsou zdravé. Je mi divné, že ti je trenér zařadil.
Necheš si raději zajít za odborníkem, lékařem, ať tě pošle na rehabilitaci, kde tě naučít cviky na krční páteř a na zbytek zad - většinou je to zpevnění zad, mezilopatkových svalů atd.). Myslím, že by ti to mohlo pomoci. A hlavně s tou krční páteří. Mě cvičení od odborníka na krční páteř pomohlo.
Odpovědět
Průběh diskuze (65 názorů)
Téma: Nastavení tréninkového plánu a jídelníčk... Peppa 3.6.2022 18:46
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... Peppa 3.6.2022 19:6
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... *Kate* 3.6.2022 19:20
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... Peppa 3.6.2022 19:34
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Monika 3.6.2022 19:38
*****Re: Nastavení tréninkového plá... Peppa 3.6.2022 19:57
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Liaa 3.6.2022 19:39
*****Re: Nastavení tréninkového plá... Peppa 3.6.2022 19:57
*Re: Nastavení tréninkového plánu Ropucha + 2 3.6.2022 19:8
**Re: Nastavení tréninkového plánu Peppa 3.6.2022 19:12
***Re: Nastavení tréninkového plánu Monika 3.6.2022 19:39
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... Monika 3.6.2022 19:37
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Peppa 3.6.2022 20:7
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... Zasjaj. 3.6.2022 20:30
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Zasjaj. 3.6.2022 20:37
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Peppa 4.6.2022 21:2
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... K_at 4.6.2022 21:53
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Peppa 4.6.2022 22:33
*****Re: Nastavení tréninkového plá... apo-lena 4.6.2022 23:2
******Re: Nastavení tréninkového p... Peppa 4.6.2022 23:23
*******Re: Nastavení tréninkového... Hanka 75 6.6.2022 8:18
********Re: Nastavení tréninkové... Peppa 6.6.2022 8:35
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Peppa 4.6.2022 22:34
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... Janinka a dvě princezny 3.6.2022 21:49
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Peppa 4.6.2022 20:57
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... Evelyn1968,2děti 3.6.2022 22:24
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Peppa 4.6.2022 20:49
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... Evelyn1968,2děti 4.6.2022 21:5
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Peppa 4.6.2022 22:23
*****Re: Nastavení tréninkového plá... Evelyn1968,2děti 4.6.2022 22:50
******Re: Nastavení tréninkového p... Peppa 4.6.2022 22:52
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... apo-lena 4.6.2022 10:27
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Peppa 4.6.2022 20:50
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... apo-lena 4.6.2022 22:53
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Peppa 4.6.2022 23:27
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... Peppa 4.6.2022 23:27
*Re: Nastavení tréninkového plánu a jíd... ...neviditelná... 5.6.2022 7:44
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Stáňa * 5.6.2022 9:1
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... Peppa 5.6.2022 9:42
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Evelyn1968,2děti 5.6.2022 9:57
*****Re: Nastavení tréninkového plá... anemon 5.6.2022 12:7
******Re: Nastavení tréninkového p... K_at 5.6.2022 12:13
*******Re: Nastavení tréninkového... anemon 5.6.2022 12:28
********Re: Nastavení tréninkové... K_at 5.6.2022 12:37
*********Re: Nastavení tréninko... anemon 5.6.2022 19:17
**********Re: Nastavení trénin... K_at 5.6.2022 19:25
***********Re: Nastavení trén... anemon 5.6.2022 19:38
************Re: Nastavení tr... K_at 5.6.2022 19:48
**********Re: Nastavení trénin... ...neviditelná... 5.6.2022 19:29
***********Re: Nastavení trén... anemon 5.6.2022 19:33
************Re: Nastavení tr... ...neviditelná... 5.6.2022 19:41
*************Re: Nastavení ... anemon 5.6.2022 19:45
**************Re: Nastaven... ...neviditelná... 5.6.2022 19:46
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Ropucha + 2 5.6.2022 10:20
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Peppa 5.6.2022 9:46
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... Zasjaj. 6.6.2022 4:8
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Peppa 6.6.2022 8:44
*****Re: Nastavení tréninkového plá... Zasjaj. 7.6.2022 0:3
******Re: Nastavení tréninkového p... Peppa 8.6.2022 10:17
**Re: Nastavení tréninkového plánu a j... Ropucha + 2 5.6.2022 10:23
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... Evelyn1968,2děti 5.6.2022 14:32
****Re: Nastavení tréninkového plánu... Evelyn1968,2děti 5.6.2022 14:34
*****Re: Nastavení tréninkového plá... anemon 5.6.2022 19:23
******Re: Nastavení tréninkového p... Peppa 6.6.2022 8:24
***Re: Nastavení tréninkového plánu a... ...neviditelná... 5.6.2022 19:27

Komerční sdělení

Zajímavé recepty

Vložte recept

Další recepty nalezte zde


(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.


Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.

Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.