24.10.2012 20:52:16 aach
Re: dieta která funguje
když spíš těch 5 hodin dobře, tak stačí.
ano, luštěniny na oběd. a jak jsi psala, jednoduše k snídani cukry tuky a sacharidy, oběd cokoli, večeře proteiny.
jo a kdo se ptal, vstávám v 8 snídám kolem 10, oběd 15 večeře 20 hodiny.
Odpovědět