Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
25.10.2012 13:14:49 Mapat
Re: dieta která funguje
Mně to nezní tak úplně špatně. Jestli to funguje, nedokážu posoudit, nejsem odborník, abych posoudila třeba to, co píše Atislava. Je skutečně pravda, že tělo pojede v noci na prázdno? Copak nespaluje ty bílkoviny z večeře? A energii dodávají jen sacharidy? Proč?
Docela mi pomohla nedávná místní diskuse o hubnutí nebo výživě, kde víc lidí napsalo, že při doporučovaných 5 jídlech denně nehubnou. Uvědomila jsem si, že to mám asi taky tak. Dlouhodobě se snažím jíst správně, dodržovat svačinky a ač připouštím velké rezervy v pohybu, tak i přesto při těch pěti porcích nemám vůbec žádné výsledky. Naopak když (neúmyslně) vynechám nějaké jídlo, např. při práci, na cestách, kdy prostě není možnost se najíst, ale za to mám větší to hlavní jídlo, tak to na váze je znát.
Docela mi pomohla nedávná místní diskuse o hubnutí nebo výživě, kde víc lidí napsalo, že při doporučovaných 5 jídlech denně nehubnou. Uvědomila jsem si, že to mám asi taky tak. Dlouhodobě se snažím jíst správně, dodržovat svačinky a ač připouštím velké rezervy v pohybu, tak i přesto při těch pěti porcích nemám vůbec žádné výsledky. Naopak když (neúmyslně) vynechám nějaké jídlo, např. při práci, na cestách, kdy prostě není možnost se najíst, ale za to mám větší to hlavní jídlo, tak to na váze je znát.
V její náručíKomerční sdělení
Jaké dokumenty můžete podepisovat online?Zdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Vánoční dílničkyLiberec 
Sportovní MikulášskáPraha 6 
Putování adventemProstějov 
Zapomenutý příběhHodonín 
Vánoční koncertPraha 1
Vánoční dílničky
Sportovní Mikulášská
Putování adventem
Zapomenutý příběh
Vánoční koncertDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.