26.10.2012 11:03:27 Elíláma
Re: Dieta, která funguje
Caro samotný nepiju stejně jak kávu, jen s mlíkem, tak počkám do oběda(sladím ho medem) nebo do večeře bez.
A ráno si udělám volský voko, vycrcnu žloutek, malej mi jí bílky nebo si bílky nechám k večernímu steaku (z kližky
)
mě se ta dieta líbí, zavádí nějaký bazální řád a nejde do extrému, až dožeru domácí musli s jogurtem (se šlehačkou by to byl morbid), jdu na to! 7 kg za 2m je ideální tempo, jsi dobrá!
Odpovědět