Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
13.12.2025 16:36:48 babi_
Re: Jak si vedete?
Dva měsíce je dost... se taky trochu zdravotně plácám, ale daleko mírněji. Občas je pár dnů, kdy už mám pocit "dobrý", nějak se zatížím, a zase blbý. Ale teď snad už vážně se z toho definitivně hrabu. Ťuk ťuk.
Mám dole těch cca 2,5 kila, co jsem psala tu někde vedle... dál zatím nic, ale přes svátky to asi klapne o ten zbytek, co bych si přála (hodně volna, to jde snáz).
Jo, maso a zelenina - to byly moje chutě v letech cca 45 - 60. Teď od masa ustupuji, ne nijak ideově, prostě na něj nemám tolik chuť. Byla jsem vyložený tatarákožrout, už nejsem
Lowcarb jedu, ale masa moc ne. Sýry, zelenina, tvaroh, zakysanka, samozřejmě moje oblíbená vajíčka, oříšky, občas to maso tedy a polévky v jídelně.
Pohyb kvůli těm zdravotním různorodým patáliím nicmoc, ale zas na poměry tu v kotlince asi slušný průměr.
Mám dole těch cca 2,5 kila, co jsem psala tu někde vedle... dál zatím nic, ale přes svátky to asi klapne o ten zbytek, co bych si přála (hodně volna, to jde snáz).
Jo, maso a zelenina - to byly moje chutě v letech cca 45 - 60. Teď od masa ustupuji, ne nijak ideově, prostě na něj nemám tolik chuť. Byla jsem vyložený tatarákožrout, už nejsem
Lowcarb jedu, ale masa moc ne. Sýry, zelenina, tvaroh, zakysanka, samozřejmě moje oblíbená vajíčka, oříšky, občas to maso tedy a polévky v jídelně.
Pohyb kvůli těm zdravotním různorodým patáliím nicmoc, ale zas na poměry tu v kotlince asi slušný průměr.
V její náručíZdejší témata
- Lipedém
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
Zajímavé akce
Štědrý den v Zoo OlomoucOlomouc 
Advent na KarlštejněBeroun 
Předsilvestrovský výstup na BrdoKroměříž 
Pražský Nový Svět pod rouškou nociPraha 1 
Tříkrálový průvod PrahouPraha 1
Štědrý den v Zoo Olomouc
Advent na Karlštejně
Předsilvestrovský výstup na Brdo
Pražský Nový Svět pod rouškou noci
Tříkrálový průvod PrahouDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2025 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.