10.8.2024 21:01:22 kysnutá knedla
Re: Srpen je tu
Veru, svaly SÚ dôležité.
Preto sa nimi radšej predzásobujem, aby som nebola nepripravená až začnu v menopauze upadať.
Okrem silného tela ja mám teda ešte úchylku, keď paže proste musia byť pevné a pekne vytvarované. Zadok pevný - a ideálne i brucho, no tam mám slabiny (neviem sa furt pozbierať z troch sekcií 🫣).
Keby som si mala vybrať, či budem štíhlá ale “mäkká”, alebo plnoštíhla a osvalená, tak jednoznačne by som brala druhú možnost.
Odpovědět