Diskuze : Ostatní : Snaha o zhubnutí
10.8.2024 13:06:56 Evelyn1968,2děti
Re: Srpen je tu
Mně je 56 a ještě v květnu jsem měla menstruaci, je to nekonečný 
, první vynechání v 54 letech. Tělo se nevzdává lehce.
Spím tak 10 hodin když mám čas, ve školním roce tak 6-7 v noci a snažím se nahnat do 8 hodin odpoledním šlofíčkem, ale to mi koliduje s večerním kroužkama
takže jsem permanentně nevyspalá
První měsíc prázdnin to dospávám. Potřebovala bych silný prášek na spaní, abych usnula už ve 23 hodin a ne v 1, to by řešilo veškeré potíže s nevyspáním
, první vynechání v 54 letech. Tělo se nevzdává lehce. Spím tak 10 hodin když mám čas, ve školním roce tak 6-7 v noci a snažím se nahnat do 8 hodin odpoledním šlofíčkem, ale to mi koliduje s večerním kroužkama
takže jsem permanentně nevyspalá První měsíc prázdnin to dospávám. Potřebovala bych silný prášek na spaní, abych usnula už ve 23 hodin a ne v 1, to by řešilo veškeré potíže s nevyspáním
V její náručíZdejší témata
- Jak zlikvidovat závislost na sladkém?
- Snaha o pravidelné stravování
- Stravovací vychytávky pro štíhlou linii
- Prostředky na hubnutí
- Hubnutí je v hlavě
- Čím nahradit smetanu při hubnutí?
- Hubnutí se Stobem
- Přípravek na hubnutí Ozempic
- Jak jíte ve stresu a nepohodě?
- Přerušovaný půst 16-8
- Spalovač tuků
- Místo hubnutí přibírám
- Vánoční váha
- Hubnutí - speciální ležení a dýchání
- Jak začít hubnout?
- Jídelníček štíhlé holky kolem 50
- Daří se vám zhubnout?
- Parťačka na hubnutí
- Snažím se hubnout a místo toho přibírám
- Keto dieta - kde objednat?
- Jsou arašídy vhodné na hubnutí?
- Večerní hlad
- Kolik toho za den sníte?
- Přerušovaný půst
- Chytrá váha
- Konec trápení s váhou
- Obezita u 18letého syna
- Chci začít hubnout, nepřidá se někdo?
- Hubnutí pomocí přístrojů
- Výkyvy u váhy
Zajímavé akce
Rychlovka na Karlově mostě a bojovka na KampěPraha 1 
Připravte děti na školní rok bezpečně: Dopravní hřiště a virtuální realita v Metropoli ZličínPraha 5 
Národopisné slavnostiBrno-venkov 
Jičín – město pohádkyJičín 
Semilský pecenSemily
Rychlovka na Karlově mostě a bojovka na Kampě
Připravte děti na školní rok bezpečně: Dopravní hřiště a virtuální realita v Metropoli Zličín
Národopisné slavnosti
Jičín – město pohádky
Semilský pecenDalší akce nalezte zde
Zajímavé recepty
Bramborová roláda s masem/Simča, dcery *1988 a 1997
Košíčky Mon Cheri/Simča, dcery *1988 a 1997
Čokoládový krém/Simča, dcery *1988 a 1997
Churros/Simča, dcery *1988 a 1997
Banánové omeletky/Simča, dcery *1988 a 1997
Brusinkový punč/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)/
Citronový gel a krém (Lemon curd)/Simča, dcery *1988 a 1997
Tvarohový chesecake/Simča, dcery *1988 a 1997
Dýňoví šneci/Simča, dcery *1988 a 1997
Pedrocotta (smetanový dezert s želé Pedro)Další recepty nalezte zde
(C) 1999-2024 Rodina Online, všechna práva vyhrazena.
Četnost a původ příjmení najdete na Příjmení.cz. Nejoblíbenější jména a význam jmen na Křestníjméno.cz. Pokud hledáte rýmy na české slovo, použijte Rýmovač.cz.
Všechny informace uvedené na těchto stránkách jsou obecné povahy a jejich používání je plně ve vaší odpovědnosti.
Jakékoliv otázky zdraví vašeho nebo vašich dětí je nutné vždy řešit s vaším lékařem.